מה הם הגורמים דפיקות התכווצות שרירים במהלך השינה

מְחַבֵּר: Frank Hunt
תאריך הבריאה: 11 מרץ 2021
תאריך עדכון: 14 מאי 2024
Anonim
Night Time Leg Cramps Causes and Cures
וִידֵאוֹ: Night Time Leg Cramps Causes and Cures

תוֹכֶן

האם אתה מתעורר באמצע הלילה עם לב מהיר או יש תסמינים של התכווצות שרירים במהלך השינה? אתה לא לבד, אנשים רבים חווים את הבעיות האלה. תנוחה זו נגרמת על ידי מגוון רחב של בעיות שיש לטפל בהן במהירות האפשרית.בכל פעם שאתם חווים אי סדירות בקצב הלב, עליכם לחפש הדרכה מקצועית לגבי מה שעלול להיות שגוי. מידע זה הכלול כאן אינו אבחנה של הסימפטומים הספציפיים שלך לא צריך להחליף טיול לרופא. התייעץ עם הרופא שלך אם הבעיה נמשכת.


דפיקות ורעד לא רצוני עשויים להיות סימן ללחץ (Stockbyte / Stockbyte / Getty תמונות)

דפיקות

דפיקות יכול לעתים קרובות להיגרם על ידי חוסר ויטמין. אם אתה לא לבלוע סידן, מגנזיום או ויטמינים חשובים אחרים מספיק, זה יכול לגרום הלב שלך להאיץ מעת לעת. כאשר אתה מיובש מהתעמלות או לא שותה מספיק מים, דפיקות עשויים להופיע גם. צריכה מופרזת של קפה ואלכוהול עלולה לגרום להתייבשות. אנשים רבים אשר overdo אלכוהול יש בעיה זו, כי אלכוהול מוצץ מים מהגוף.

חרדה ודפיקות לב

הדפיקות יכולות גם להיגרם על ידי חרדה. האם לעיתים קרובות היית מפחד או מודאג כשנכנסת למיטה? האם אתה מדגיש וחושב על כל החיים שלך לפני השינה? אם התשובה היא כן, זה יכול להיות הסיבה שאתה נתקל בבעיה זו. במקרה קיצוני, ייתכן שיהיה התקף פאניקה.

רעידות

כמו דפיקות, מתח יכול לגרום לרעידות שרירים במהלך השינה. אם אתם מרגישים את הרעידות הבלתי רצונית שלך בפנים, ברגליים, בבטן ובמקומות מוזרים אחרים, ייתכן שהדבר נובע מכך שאתם מודאגים או חושבים יותר מדי כאשר אתם ישנים. זמן השינה צריך להיות מוקדש לשאר המוח והגוף שלך מגיב בהתאם.


פיברילציה

אם אתה מרגיש רטט סביב הלב זה יכול להיות מה שנקרא פרפור כאשר שרירי הלב מתכווצים. זה יכול גם להיות רק את השרירים מעל הלב נע לסירוגין. כמה מומחים רפואיים אומרים כי התכווצויות שרירים יכול להיות קשורה דלקת מפרקים שגרונית.

היפרתרואידיזם

התכווצויות שרירים בלתי רצוניות דפיקות הם סימפטומים של מצב הנקרא hyperthyroidism. במצב זה, בלוטת התריס שלך מייצרת כמות מופרזת של הורמון תירוקסין, אשר מאיץ את הלב שלך ואת חילוף החומרים שלך. אם יש לך שני תסמינים אלה (התכווצויות שרירים לא רצוניות דפיקות), בשילוב עם ירידה במשקל פתאומי, בלוטת התריס מוגדלת בצוואר ואת בעיות שינה, זה יכול להיות הבעיה שלך. אתה צריך את האבחון הרפואי כדי להיות בטוח.

הסעד

לבסוף, תרופות מסוימות ידועות לגרום רעידות לא רצוניות דפיקות, כגון Levaquin ו Seretide (ראה יותר תרופות המפורטות "הפניות"). שאל את הרופא אם התרופה עלולה לגרום לתסמינים אלה.